冬場の【頭皮の乾燥】フケ対策
朝は布団が恋しいですね😁
おはようございます。
堀切 綾瀬 四つ木 お花茶屋 エリアの
美容室 美容院 髪質改善サロン
ヘアークリニック ルミネスです。
今日は頭皮の乾燥によるフケかゆみについて
頭皮のフケの原因
頭皮のフケの原因となるのは、
頭皮の乾燥
が大きな原因となります。
頭皮の乾燥によって、頭皮は守るために
皮脂
を分泌する仕組みになっています。
頭皮の乾燥によって頭皮は
地肌を守るために、
過剰に皮脂を分泌
してしまいます、
その皮脂が髪に残ったまま
固まってしまうことが原因に。
頭皮からフケがでる時の6つの対策
頭皮からフケがでる原因は
乾燥
となるので、
改善するめに大事になるのは
頭皮を保湿するということになります。
ここでは、改善策をまとめてみました。
ある程度の症状ならば効果的なはずです。
しかし、フケが少ないうちは
自宅療養や美容室でもある程度改善は
見込めますが、フケの量が多くなってくると内服薬などで栄養を補給しないとより
悪化する可能性もあります。
①シャンプーのやり方を変える
②シャンプー剤を優しいものに
③頭皮エッセンスで保湿する
④シャンプー後は乾かす
⑤髪に栄養の高い食事も変える
⑥病院に診察にいく
日々の習慣によって、
髪のキレイや頭皮の乾燥が成り立ちます。
逆に言えば、
日々のケアを怠ることによって、
髪や頭皮トラブルに繋がると
考えているので、
お肌と同じようにしてコツコツと
ケアを積立ていくようにしていきましょう。
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